Jet lag jelentése?

198

Jet lag jelentése?

A Jet Lag egy repüléssel kapcsolatos kifejtés.

Az időeltolodás, időzóna váltás miatti fáradságot hívják jetlag- nek.

Jetlag: repüléssel kapcsolatban használják ez a szót, az időeltolódással, időzónák átlépésével kapcsolatosan.

Minél több időzónát átlépünk, annál nagyobb a kialakulásának az esélye.

Tűntei:
rossz közérzet
nehéz ébrenlét
általános fáradság érzés
gyomor-bélrendszeri panaszok
aluszékonyság
koncentrációs nehézség